För ett år sedan levde jag lycklig. Sen skaffade jag mig en PT och lärde mig den hårda vägen vad burpees, squats och backträning innebär.
tisdag 22 oktober 2013
Får
beröm av kollega för hur fint jag hjälper till att lyfta upp benet med
händerna när jag ska sätta benen i kors. Den här träningsvärken jag har
kommer definitivt att vara i klass med den jag hade efter första
crossfitpasset i maj.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar